会发飙的火龙果？！可以驯服吗？😈

在之前的视频中，我们亲身检测吃火龙果前后血糖的变化情况。

证实了火龙果的确升血糖较猛，100g左右的火龙果刚好可以将血糖差不多控制在合理的上升范围内。

此次视频中，我们将再次检测，试验吃掉火龙果后，运动是否能有效降低升上去的血糖，降伏住这会发飙的火龙果！

谁也可以不信，只有自己身体的血糖读数最可信赖。

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