生酮吐司(低碳生酮)|Keto Toast(Low-carb & Keto)

低碳美味的生酮吐司来了~口感绵密蓬松,又韧劲十足。搭配各种食材,就可以变身成诱人的三明治,颜值超高!一口一口,满是吃得出的健康和享受。还在等什么,快快学起来吧❤️
食材:                                                    Ingredients:

杏仁粉 120克                                    Almond Flour 120g

亚麻籽粉 20克                                  Flaxseed Powder 20g

椰子面粉 20克                                  Coconut Flour 20g

洋车壳粉 36克                                  Psyllium Husk Powder 36g

泡打粉 15克                                       Baking Powder 15g

代糖 15克                                            Sugar Substitute 15g

盐 1克                                                    Salt 1g

黄油 50克                                            Butter 50g

淡奶油 100克                                    Whipping Cream 100g

温水 100克                                         Warm Water 100g

蛋黄 6个                                               Egg Yolk 6

蛋清 6个                                               Egg White 6

白醋 6克                                               White Vinegar 6g

鸡蛋沙拉 (可选)  适量                   Egg Salad (optional)    moderate amount

牛油果 (可选)  适量                        Avocado (optional)    moderate amount

草莓 (可选)  适量                             Strawberry (optional)    moderate amount