生酮吐司|Keto Toast
改良版生酮吐司🍞来啦~无麦麸,低碳美味;免发酵,制作简单。家中常备一些,健康饱腹,食用方便。此生酮吐司口感绵密,韧性十足,直接食用,或搭配其他食材,味道都很棒!快快学起来吧❤️
食材: Ingredients:
杏仁粉 75克 Almond Flour 75g
椰子粉 30克 Coconut Flour 30g
亚麻籽粉 20克 Flaxseed Powder 20g
洋车前子粉 30克 Psyllium Husk Powder 30g
泡打粉 8克 Baking Powder 8g
黄油 60 Butter 60g
开水 160克 Boiled Water 160g
鸡蛋 3个 Egg 3
白醋 10克 White Vinegar 10g
奇亚籽 适量 Chia Seed moderate amount